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Comment savez-vous si votre thérapeute vous aide
Un de mes voisins a récemment consulté un psychothérapeute pour aider à la dépression. Son interniste l'avait mise sur un antidépresseur et sa référence à un psychothérapeute. Elle venait de sa première session. Elle m'a posé des questions que beaucoup de gens ont quand commencer le traitement (ou même quand ils ont été là pendant un moment): ce qui est censé se passer, elle a demandé? Nous avons parlé et elle m'a posé beaucoup de questions, y compris certains de mon enfance. Le thérapeute m'a dit le nom de son approche, ce qu'elle appelait son mbt outlet italia ?orientation?, et avait dipl?mes sur son mur, mais ne tout cela importe vraiment?
Il est pas toujours évident pour les patients que pour poser une psychothérapeute potentiel et comment savoir s'il ou elle est tout bon. Il est également difficile de savoir si ?a fonctionne. La plupart des gens trouvent qu'il est plus facile d'évaluer la compétence d'un médecin. Bien que pas toujours fiable, l'école de médecine et de résidence où votre médecin ou chirurgien médical qualifié est parfois importante. Parfois, il ou elle pourrait être mentionné comme l'un des ?100 Best Doctors dans un magazine (bien que ces listes sont parajumpers femme plut?t suspect). L'intelligence, les intérêts et les soins que vos communique woolrich outlet médecin sont généralement apparents tout de suite et, surtout, son traitement recommandations soit aider à vous sentir mieux ou ils ne le faites pas. Leurs interventions vous soulager de vos sympt?mes, guérir votre maladie, ou le praticien propose une bonne explication quant à pourquoi pas. Il y a des exceptions à toutes ces considérations, mais, en général, il y a quelques points de repère évidents dans l'évaluation des soins sacs longchamp pas cher 16-37 médicaux traditionnels. En outre, il y a des conseillers de toutes sortes et les ?coachs de vie? qui, pour toutes fins utiles, parler et aident les clients de fa?ons qui sont souvent similaires à michael kors outlet traditionnel psychothérapie.
De toute évidence, cette prolifération des dipl?mes et de la formation ne signifie pas qu'il n'y a pas de différences et des limites professionnelles importantes. Par exemple, seuls les psychologues cliniques sont formés pour administrer et d'interpréter de nombreux tests psychologiques. Et presque tous les traitements de la sorte que je décris implique de parler et de ne pas toucher (bien qu'il existe des approches puissantes de guérison qui concernent de travail avec le corps, mais qui est en dehors du champ d'application de ce blog).
Avec les exceptions déjà mentionnées impliquant des médicaments et des tests, le fait de la question est que les dipl?mes importe très peu vetting la capacité d'un thérapeute. Je connais les entra?neurs qui ont [/url] aidé à guérir quelqu'un souffre tout aussi bien en tant que travailleur social clinique autorisé. Dans le monde de la thérapie, basée chaque degré ?professionnel? aime à lui ou à se vendre comme unique, mais mon expérience m'a appris que [url=http://www.foreversafe.fr/]chaussure louboutin pas cher les lettres après le nom de quelqu'un et les plaques sur sa paroi sont rarement le facteur le plus important dans le choix d'un professionnel pour vous aider avec votre souffrance psychologique. Enfin, il semble y avoir un plus large éventail des différences individuelles dans l'efficacité des praticiens au sein de chacun de ces soi-disant spécialités qu'entre professions et certainement plus de variation que l'on voit habituellement dans les spécialités médicales.
Notre champ, puis, est une véritable tour de Babel de grades, des approches et des spécialités. Ajoutez à cela le gouffre précitée de niveaux de compétences et l'expérience individuelle dans chaque catégorie, et le consommateur est souvent laissé confus. Pour aggraver les choses, lorsque ce consommateur ne se sent pas mieux, soit à court terme ou long terme, il y a une tendance naturelle, mais insidieuse pour lui de se sentir responsable. Ces originaux auto doutes et le pessimisme de la personne sont renforcés. Bl?me de soi est souvent le prix terrible payé pour les traitements ont échoué. Démoralisation peut entra?ner.
Alors, que peut-on faire? En gardant à l'esprit qu'il ya des exceptions à toute règle et que, quand il vient à l'esprit et le c?ur humain, quelques généralisations sont woolrich sito ufficiale 100 pour cent fiable, voici quelques lignes directrices pour quelqu'un qui cherche de l'aide psychothérapeutique:
1) Faites confiance à votre intestin. Après quelques séances, vous ne pouvez pas sentir ?mieux? ou ?durci?, mais vous devriez sentir plus optimiste, relativement bien compris, et ont un sens intuitif que vous et votre thérapeute êtes ghd lisseur sur la bonne voie. Si vous le faites, garder le cap. Si ces sentiments manquent clairement, ne pas poursuivre et, à la place, obtenir un renvoi à quelqu'un d'autre. Si vous n'êtes pas s?r, puis revenir en arrière et élever vos doutes et des tiffany outlet online incertitudes sur le processus directement avec votre thérapeute. Un bon thérapeute souvent répondre à ces doutes d'une manière intelligente et empathique, il suffit de vous rassurer immédiatement qu'il ?obtient? et est une valeur de quelque autre investissement. D'autre part, certains thérapeutes répondront de fa?ons qui sont sur la défensive ou subtilement vous bl?mer pour quelque doute vous exprimer. Vous vous sentirez pire. Voilà un indice que la relation ne va probablement pas à outlet hogan online travailler.
2) Rien de ce que je viens de dire devrait impliquer que la thérapie est pas parfois difficile, même très difficile. Creuser dans qu'avez-vous est pas très amusant. Abandonner les vieilles hypothèses, la toxicomanie ou les défenses familiers peut déclencher des sentiments douloureux. Ressentir de la douleur ne sont pas nécessairement une mauvaise chose, surtout si vous pouvez voir d'où il vient et comment hogan sito ufficiale l'expérience, il pourrait vous aider à éventuellement aller mieux. Par exemple, vous pouvez laisser un sentiment de séance de thérapie moche, non pas parce que votre thérapeute ne vous comprends pas, mais parce qu'elle ou qu'il a fait. l'empathie du thérapeute a aidé vous ressentez quelque chose d'important. Mon point de vue est que le patient peut généralement distinguer entre le sentiment quelque chose michael kors watches sale de douloureux plus profondément en raison de la perspicacité nike tn 2016 et l'empathie et se sentir mal à cause d'un thérapeute n'a tout simplement pas get it.
3) Bonne psychothérapie implique généralement l'acquisition d'une meilleure compréhension de la fa?on dont votre esprit et votre coeur à travailler et quelque chose sur les raisons qui vous souffrez. Mais la thérapie est pas un exercice intellectuel. Vous devez vous sentir compris et vous devez sentir qu'il ya un lien entre ce que vous apprenez sur vous-même et la souffrance qui vous a amené dans la thérapie pour commencer. En d'autres termes, la perspicacité est généralement un élément essentiel de toute bonne thérapie, mais pas pour elle-même. Dans une bonne thérapie, vous aurez un sentiment profond sur la fa?on dont l'exploration de soi va vous aider avec ce que vous indispose.
4) Les bons thérapeutes ne doivent pas avoir raison et ne devraient golden goose outlet milano pas agir comme ils le font.
5) bons thérapeutes peuvent expliquer non seulement comment leur approche peut potentiellement aider à vous sentir mieux, mais pouvez périodiquement et non à la défense en revue avec vous les progrès ou l'absence de votre traitement. Il est de votre traitement. Votre thérapeute n'utilise un anneau secret décodeur pour planifier et tracer tout ?a. Bons thérapeutes sont à l'aise avec des conversations honnêtes et transparentes au sujet de votre progrès et, si son coincés ou manquant, sont ouverts à essayer différentes approches ou de prendre différentes pointes. thérapeutes problématiques sont secrètement défensive, jetant toujours la question du progrès de retour sur vos genoux et, par conséquent, apparaissant pour éviter leur responsabilité pendant au moins la moitié de ce qui se passe.
Malheureusement, il y a beaucoup de gens qui pratiquent les arts de la guérison psychologique qui sont mal formés ou ne peuvent pas adapter leur approche empathique aux personnalités et les difficultés de leurs clients particuliers. Compte tenu de la mesure dans laquelle les personnes qui souffrent de problèmes émotionnels sont souvent auto bl?mer, suspecte de leur propre jugement, michael kors outlet online et aux prises avec une croyance secret qu'ils sont condamnés, il est facile de voir le potentiel pour les dommages de toute dyade thérapeutique. Les patients coach outlet coupon doivent être encouragés et appris à juger les capacités de leurs thérapeutes michael kors uk outlet Bury t et la valeur des résultats thérapeutiques qui en résultent . |
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雷达卡
发表于 2016-5-28 18:14
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